Ascoltare il canto dell'acqua.
Il canto dei torrenti, il mormorio dei fiumi, la ricerca del mare hanno il magico potere di liberare la mente dai pensieri che se ne andranno via,, uno ad uno, come acqua che scorre.
Se siamo aggrappati a situazioni sbagliate, l'acqua che mai si ferma ci insegna a mollare la presa con fiducia, a rilassarci. Se siamo stanchi, gli ioni negativi liberati nell'aria dall'acqua ci daranno energia.
In molte culture tradizionali lo stare vicino ad una cascata è considerato una autentica terapia rinvigorente.
